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人にさわられるのが苦手だと思ってましたが、マッサージってこんなによいものなんだと思いました。

面倒くさいので、動く事を好まず、マッサージに約2年通いました。セラピストさんにずっとすすめられていたヨガに出てみたら、マッサージを受けた時とは別のいやしに満たされました。常用していた便秘薬は不用となり、少しやせて、今ヨガはなくてはならないものです!

夜勤が多い体力・気力を要する仕事に就いています。やりがいがあり、体力にも自信があり長年続けていましたが、体調を崩し休養中に以前から気になっていたヨガに挑戦をしたことが、自分を見つめるよいきっかけとなりました。自分自身を大切にしようと思います。

メディテーションとヨガを約10年続けています。友人の紹介でマッサージでお世話になりました。その時のセラピストさんとの話で、まだまだ固執したひとりよがりな物の見方をしていた事に気づきました。時折、自分を確かめにまたお世話になるかと思います。

自己流でダイエットをくり返し、その度にリバウンドするのがいやで、前からやってみたかったヨガに通いはじめました。マッサージに行くたびにがんばろうとは思うのに、食事やお酒の制限がむずかしかったのですが、ヨガをする前は空腹でいなければならないし、まだヨガのポーズとかできませんが、食欲がおさえられるので、汗もかけて毒素がでている感じが好きでヨガをがんばっています。

マッサージを受けたあとの、不思議な感覚とはまた別なリラクゼーションがヨガにはありますよね。職場で苦手な人と接するのですが、呼吸法を実践すると人にやさしくできるようになるかなと思います。母にも感謝するようになり、ケンカが減り、おだやかでいられる事がどんなにしあわせなことか。ヨガ、セラピストさんとの出会いにとても感謝しています。

ヨガをはじめた頃は、腰痛もちで猫背でした。疲れやすい。体がかたすぎてポーズができなかった。でも月1回のマッサージをと最低週1回のヨガ参加というきまりをつくり、約3年の間で猫背がまっすぐになりました。なおらないと思っていたので、とてもうれしかったです。周りには姿勢がよくなったんじゃない?と言われても、自覚がなかったのですが、ヨガをはじめて1カ月もたたないうちから、腰は楽になったでしょうか。前よりも積極的になれて前向きに考えられるようにもなりました。 時間はかかっても、あきらめなくてよかったです。みなさんのご協力のたまものです。

モダンダンスを20年、ピラティスを3年続けています。ヨガをきっかけに、チャクラやスピリチュアルなものにも目を向けると、「なぜ今までこんなことに気づかなかったのだろう」という出来事が多々起こりました。ボディ・マインド・スピリットのバランスが重要であることを身をもって知ることができました。しなやかさを養うヨガは、今や私のライフワークです。

他のマッサージより効果が長続きする感じがしました。

リラックスでき、体が軽くなった感じ!

とてもすっきりして、プライベートに仕事にモチベーションが上がりました!

とてもリラックスします。マッサージだけでなく、ゆったりと流れる時間や静かで心地よい空間が心や体に優しく感じます。

マッサージはとても気持ちが良かった。
施術後いつもは寝つきが悪かったり、寝ても中途覚醒してしまうが、その日はぐっすり朝まで眠れた。

肩こりがひどかったのですが、マッサージの後はスッキリと楽になりました。

大変気持ちが良くリラックスできました。 受けた日の夜は良く眠れました。

血行が良くなって、その日はぐっすりと眠れます。 たまった疲れがりせっとされている気がします。

※新潟での実績・過去のアンケート・インタビューより抜粋しました。